29 / 36
29
Gruppengymnastik, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik
Hierbei handelt es sich um Gymnastik in einer kleinen Gruppe, wobei individuell auf den unterschied-
lichen Trainingszustand und die körperlichen Einschränkungen der Kursteilnehmer eingegangen wird.
Motto der Wirbelsäulengymnastik:
„Mit Spaß und Freude den Rücken stärken“.
Die Kursgebühr wird von den meisten Krankenkassen teilweise oder sogar ganz erstattet.